Vidéo EntraînementMy Coach Football

Exercice de coordination et rapidité

17/08/2017 à 10:19

My Coach Football nous présente un exercice mis en place par Celestina Malugani. La préparatrice physique de l'Ospedaletti Calcio (Italie) réalise un parcours de mise en train, idéal pour travailler la coordination avec des équipes de U10 à U14.

Relai d’agilité