Qui est à l’origine de cette initiative ?

C’est Vincent Guilbert, l’ancien entraineur du FC Campagne, qui en est à l’origine. Connaissant bien l'ancien champion d'Europe, Romain Jacob, il a eu cette idée de mettre en place cette séance il y a 2 ans au sein des installations du calaisien. Désormais chaque hiver, nous renouvelons l’expérience.

Quel est le programme ?

Nous commençons par un entrainement assez poussé qui reste dans les gammes du sport proches de celles que l’on met nous-mêmes en place au football. C’est plutôt tranquille comme échauffement. Après, on nous propose une petite activité dans le but de bien tenir notre garde et à bien utiliser nos mains, nos épaules et nos jambes. Le but c’est de reproduire un petit combat avec pour objectif de toucher l’épaule de l’autre. On nous apprend les bases de la boxe.

Quel est le but de cette séance ?

Dans notre village de 400 habitants, nous avons des petites installations nous empêchant de travailler en hiver ou lorsqu’il y a de fortes pluies. On fait donc une séance dans le but d’allier la cohésion et l’état d’esprit. En plus durant 1h15, c’est énergique. Cela nous permet de voir une autre façon d’opérer différente de la notre. Ce ne sont pas non plus les mêmes parties du corps utilisées dans le foot. Il y a aussi une activité de cardio. En prime, nous rigolons beaucoup et nous passons une bonne soirée. Cela a aussi pour avantage de penser à autre chose que le football. Cela renforce les liens et contribue à partager sur des sujets dont on n’a pas l’habitude lorsque nous sommes en période de compétitions. Grâce à cette séance de boxe, il n’y pas du tout de pression. Il n’y a pas d’objectif particulier. Nous pouvons donc parler d’autres choses comme de nos vies en dehors du football. Depuis la reprise du mois d’août, nous disposons de peu de temps pour passer des journées de cohésion. En matière d’amitiés et de camaraderies, cela ne peut nous faire que du bien. Il faut donc trouver de nouvelles idées pour garder le contact et la forme. La cohésion et l’état d’esprit dans le foot amateur, c’est ce qu’il y a de plus important.

Sportivement, que peut vous apporter ce type d’activité pour le bien d’une saison ?

Il nous arrive aussi de faire des séances de Crossfit. C’est surtout pour garder la forme pour combler comme je l’ai dit précédemment l’absence d’infrastructures adaptées au sein du club. Ca nous permet de stabiliser une certaine condition physique avant les fêtes de Noël et une reprise de janvier un peu plus facile.

Quel est votre programme de ces dernières semaines jusque Noël ?

Nous avons commencé par une course d’orientation dans le bois de Guînes, fin novembre. Nous étions une quinzaine. Les « gars » ont du faire des photos devant des points intermédiaires. Cela a duré 45 minutes pour une distance totale d’environ 8 kilomètres. Nous avons poursuivi par des matches amicaux sur des terrains synthétiques proches de Dunkerque. C’était après la sortie du travail des joueurs. Nous avons eu le droit aussi à une petite séance officielle de maillots de coupe de France. Cette saison, nous avons été éliminés au 4^e tour. Chaque membre de l’équipe est reparti avec le sien. Après les fêtes, j’ai déjà préparé un programme de reprise. Elle est fixée au 6 janvier. Pour commencer, ce sera sur synthétique.